โทรศัพท์มือถือมักถูกมองว่าเป็นหนึ่งในตัวการที่ทำให้เสียสมาธิ แต่แอปไทย Nak by Polyme กลับลองทำตรงกันข้ามด้วยการชวนให้ผู้ใช้เปิดแอป วางโทรศัพท์ไว้ตรงหน้าแล้วหลับตา
จุดเด่นของ Nak คือการใช้กล้องหน้าตรวจว่าผู้ใช้งานกำลังหลับตาอยู่จริงหรือไม่ โดยเวลานั่งสมาธิจะเดินเฉพาะช่วงที่หลับตาและจะหยุดทันทีเมื่อลืมตา ขณะที่ทางแอประบุว่าการประมวลผลภาพเกิดขึ้นภายในอุปกรณ์และไม่ได้ส่งภาพจากกล้องออกไปภายนอก
ความสนุกอยู่ตรงที่ Nak ไม่ได้ทำตัวเหมือนแอปนั่งสมาธิแบบดั้งเดิม แต่หยิบระบบจากเกมมาใช้ ทั้งการสะสมแต้ม รักษาความต่อเนื่องของการแข่งขันอันดับ และเพิ่มเพื่อนมาแข่งกันได้ ทำให้การพยายามนั่งให้ครบวันต่อวันมีเป้าหมายมากขึ้น
อีกหนึ่งกิมมิกคือเจ้าตัว ‘นาก’ ที่จะอยู่กับผู้ใช้ระหว่างการฝึก และค่อยๆ พัฒนาเมื่อเรานั่งได้มากขึ้นจนไปถึงร่าง ‘พญานาค’ เป็นการเล่นคำระหว่าง ‘นาก’ กับ ‘นาค’ ที่ช่วยใส่ความเป็นไทยลงไปในตัวแอปได้อย่างน่าจดจำ
Nak พัฒนาโดยบริษัทไทย POLYME DOT โดยหลังเปิดตัวในเดือนสิงหาคม 2026 ขยับขึ้นมาอยู่ในกลุ่มแอป Health & Fitness ยอดนิยมบน App Store ไทยอย่างรวดเร็ว
สิ่งที่น่าสนใจจึงอาจไม่ใช่แค่ว่า Nak ช่วยให้นั่งสมาธิได้นานแค่ไหน แต่คือวิธีคิดที่นำกลไกซึ่งปกติใช้ดึงเราให้อยู่กับหน้าจอมาเปลี่ยนเป็นแรงจูงใจให้ปิดตาและวางมือถือไว้สักพัก
สำหรับคนที่รู้สึกว่าการนั่งสมาธิ 20–30 นาทีดูไกลตัว การเริ่มจากเพียง 5 นาทีเพื่อดูว่านากของเราจะโตไปได้แค่ไหนก็อาจเป็นเหตุผลเล็กๆ ที่ทำให้การฝึกสมาธิเริ่มง่ายขึ้นกว่าที่คิด
